Es erwartet dich eine besondere Yoga-Session, die dich entspannt und zentriert durch die Weihnachtszeit bringt.
Statt im äußeren Trubel zu versinken, schaffst du dir einen inneren Rückzugsort, um Stress und Hektik hinter dir zu lassen. Egal ob Yoga-Neuling oder erfahrener Yogi – durch sanftes Hatha Yoga und entspannende Atemübungen findest Du in deine Balance und Gelassenheit zurück. So kannst du Weihnachten mit Leichtigkeit und Freude genießen.
