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Strong & Flexible (Vinyasa Kurs mit Lisa)

Geeignet für:
Level 1: geübte Beginner, Wiedereinsteiger
Level 2: Mittelstufe, Fortgeschrittene

Hier baust du Kraft, Beweglichkeit und Flexibilität durch eine gesunde Ausrichtung auf. Mit dieser regelmäßigen Yoga Praxis wird dein Körpergefühl verbessert und intensiviert.

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21. Februar

Sanftes Yoga, Klang und Meditation (mit Annegret)

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25. Februar

Evening Yoga Flow (mit Lisa)